| 얼굴 하얗게 하는 법 & 주근깨 없애는방법
식사는 균형있게, 특히 비타민C 와 충분한 수분섭취! - 비타민C는 멜라닌 생성을 억제해줌.
- 하루에 7~8잔 물마시기
충분한 수면! - PM10~AM2시까지는 피부에게 잠을 양보하세요~!
- 4시간동안 세포의 생성이 가장 활발한 시기랍니다
스트레스는 하얀피부의 강적!!
- 스트레스가 없는 긍정적인 마인드.
외출할때는 언제나 자외선차단제 필수!
- 여름엔 모자나 양산도 필수아이템
깨끗한 클렌징과 세안은 미백의 기본!
- 피부에 쌓여있는 각질은 피부트러블의 원인.
팁! 세안법
쌀뜨물세안법
쌀을 두 번째 씻은 물에 더운 물을 약간 섞어 아침저녁 세안한다.
붉은 기가 많은 피부나, 햇빛에 민감한 피부를 갖고 있는 경우, 쌀뜨물이 아주 효과적이다.
쌀뜨물에는 화이트닝에 가장 좋은 비타민이 녹아 있기 때문에 말끔한 느낌이 드는 것.
요즘에는 농약을 많이 뿌리기 때문에 바로 쌀 씻은 물을 사용하지 말고 2~3번 씻고 난 물로 세안해 준다.
우유세안법
우유에는 AHA성분이 포함되어 있다보니 피부 각질을 없애주는 역할과 더불어
뛰어난 화이트닝(미백)효과를 보여주는 것이 특징입니다.
1. 500ml에 양을 약 20초정도 대워줍니다.(미지근할 정도)
데우는 이유는 찬우유는 모공을 줄여 피부흡수가 되지않습니다.
2. 물과 희석해서 쓰는 분들도 계시지만 우유에 성분은 쉽게
물에 희석되거나 증발하기 때문에 섞어주시더라도 바로 사용하시기 바랍니다.
3. 피부세안을 마치신후 우유세안을 해줍니다.
마찬가지로 톡톡 쳐주시면서 흡수를 도와주시면 됩니다
4. 약 2~5분정도 해주시고 턱으로 흐르는 물은 닦아주시고
피부에 적셔있는 우유를 자연 건조시켜줍니다.
건조시키는 이유는 우유를 바로 씻어주시면 미백효과를 보실 수 없습니다^^
5. 찬물로 세안을 하셔서 피부가 쳐지지 않도록 탄력을 줍니다.
IPL & 프락셀 & 레이저치료
IPL : 주로 표피형 색소를 제거할 때 효과적인 방법
(주근깨나 검버섯등의 색소침착을 제거해주는 레이저시술)
2-4주 간격으로 3-5회 정도 시술필요
IPL시술을 받게되면 초기에는 얇은 딱지들이 앉게 되며 이것들이 떨어지고 나서 밝은 피부로 변합니다.
피부에 멜라닌 세포가 있어 피부에 들어오는 자외선이 피부암을 일으키는 것을 감시하고 방지하는 역할을 하는데,
자외선 차단제를 제대로 바르지 않고 관리하지 않으면 다시 잡티나 주근깨 기미등이 생길수 있습니다.
프락셀 : 성인여드름, 여드름흉터 등 각종 흉터나 주름등에 효과적인 방법
약 3~5회정도 시술필요
시술 때 조금 따끔따끔거릴수 있으며, 몇주정도 홍조현상을 겪을수 있습니다.
예민한 피부라면 다른 레이저 치료를 알아보시길 권합니다.
레이저치료 : 레이저치료는 여러 가지 방법이 있습니다.
그에 따라 가격과 피부에 나타나는 효과 및 치료 기간이 있으니 잘 알아보시는 것이 좋습니다
|
작성자
이전글 : 
다음글 : 
